12 – 15 МАРТА 2021
Warwick Ibah Luxury, Убуд, Бали
Ньепи Freestyle Випассана, 4 дня
с Джеффом Оливером
Традиционно Новый год на Бали отмечают в тишине – выключается свет и Интернет, никто не выходит на улицу. Даже аэропорт закрыт в этот день. Мы решили объединить эту редкую возможность с древней буддийской практикой Випассаны, чтобы обеспечить самый захватывающий медитативный опыт года.
Мы приглашаем Вас провести Ньепи в роскошном ретритном центре, построенном на Королевских землях, в глубоком трансформирующем ретрите под Онлайн руководством опытного учителя, бывшего монаха и мудрого друга – Джеффа Оливера.
Не смущайтесь получать учения онлайн – пандемия не позволяет учителю приехать из Австралии, и в то же время наши предыдущие ретриты в таком же формате показали, что передача техники эффективна и присутствие учителя ощутимо
Самые удобные роскошные номера, оздоровительная вкусная вегетарианская еда, в комбинации с надлежащим монастырским расписанием и техникой Випассаны, сделают этот Ньепи самым замечательным и полезным в Вашей жизни.
Обратите Внимание: это НЕ строгий и формальный 4-дневный безмолвный ретрит Гоенко, это подход гораздо мягче и тоньше, при этом глубокий и эффективный.
ПРЕИМУЩЕСТВА РЕТРИТА
➢ Самый полезный День тишины Ньепи на Бали в Вашей жизни
➢ 4 дня/3 ночи в роскошном ретритном центре в самом сердце Убуда
➢ Эффективная практика осознанности и концентрации
➢ Исследуйте правду о своем разуме и теле
➢ Развивайте свою собственную мудрость, чтобы изменить своей жизнью
➢ Отдых от коммуникации
➢ Цифровой и ментальный детокс
➢ Напомните себе, как жить настоящим моментом
ОБ УЧИТЕЛЕ
Джефф Оливер
Джефф Оливер родился в Австралии. В 1992 году он познакомился с медитацией Випассаны и вскоре был принят в буддийские монах по традиции Тхеравады в Мьянме (Бирма). В 2002 году он сложил обет, чтобы учить, исследовать жизнь и экспериментировать. С тех пор он является международным преподавателем медитации осознанности, прощения и безусловной любви, а также автором книг по этим темам. Джефф проводит регулярные занятия, медитации на пляже, семинары и ретриты как на местном, так и на международном уровне.
Девиз Джеффа – ЖИТЬ, УЧИТЬСЯ, ЛЮБИТЬ и СМЕЯТЬСЯ!
Джефф посвящает свою жизнь своей практике и служению другим и не берет фиксированную плату за учение, а живет щедростью тех, кто ценит его служение.
Почему Этот Ретрит Випасааны Особый?
Випассана – одна из самых глубоких практик ума, известных человечеству. С помощью этой техники Сиддхартха Гаутама достиг просветления и показал этот путь другим. На протяжении 2500 лет он служит всем существам, которые ищут внутреннего
мира, мудрости и свободы. Чтобы сделать это древнее знание более доступным и легким для практики в 21 веке, была создана Freestyle Випассана.
Принцип Випассаны состоит в том, чтобы замечать любые умственные или физические процессы, которые естественным образом возникают в настоящий момент, с целью развития мудрости, ведущей к ментальной силе, равновесию, миру и гармонии.
Приставка Freestyle означает отсутствие определенной формы или позы но предлагает развивать максимальное вниманию ко всему, что мы делаем. Кроме того, эта техника доступна для всех людей, любой расы, культуры, религии, любой системы убеждений. Для молодых или пожилых, здоровых или больных, счастливых или подавленных – практика Випассаны возможна для всех, кто хочет знать свою ПРАВДУ
Благородное Молчание
Благородное молчание не означает, что нам нельзя говорить. Это означает, что нам не нужно разговаривать. Молчание становится благородным, когда оно становится внутренней тишиной. Ум спокоен и непринужден. Благородное молчание помогает нам практиковать настоящее – как в мире вокруг нас, так и внутри нас самих.
Puravedic Пища
PuraVeda – это система питания, которую мы используем, чтобы насыщать Вас, одновременно соединяя Вас с собой, своим телом и Землей. Мы взяли древние аюрведические практики и создали их более чистую версию. Употребляя PuraVeda пищу, вы получите необходимую энергию и очиститесь, чтобы достичь гармонии разума, тела и духа.
Чайная церемония
Чайная церемония – отличный способ медитировать, наслаждаясь спокойствием, тишиной и чашечку благородного чая. Это безмолвная медитация, возможность полноценно погрузиться в момент, сосредоточиться на чае и себе.
Программа
ДЕНЬ 1 – ВВЕДЕНИЕ
В первый день вы прибудете в Warwick Ibah, разместитесь в своей замчательной комнате, совершите экскурсию по одному из старейших, роскошных курортов в Убуде и отведаете полезный пураведический обед.
Учитель Джефф Оливер проведет первую онлайн-сессию. Он объяснит основные техники медитации Випассана, предоставит вам некоторые рекомендации по ретриту и пригласит вас в Благородное Молчание. Ретрит начинается с первого дня
ДЕНЬ 2 – ПОГРУЖЕНИЕ
Второй день начнется с телесной практики. На утреннем занятии Джефф познакомит вас с более глубокой практикой медитации и ознакомит с дополнительными инструкциями.
В течение дня вы будете практиковать предложенные техники, такие как индивидуальная и групповая медитация при сидении и ходьбе.
На закате у нас будет медитативная чайная церемония. Вечером Джефф предоставит Вам более глубокое понимание практики Випассаны.
ДЕНЬ 3 – Углубление
Третий день посвящен максимальному увеличению вашей осознанности во всех видах деятельности, будь то движение, неподвижность, еда и т. д. Джефф проведет утреннюю лекцию и даст несколько практических советов о том, как применять осознанность постоянно и непрерывно.
Вы сможете написать вопросы, а вечером Джефф проведет сеанс вопросов и ответов.
ДЕНЬ 4 – ИНТЕГРАЦИЯ
После углубленной практики Випассаны вы познакомитесь с методами, которые можно применить в своей жизни вне ретрита. Благородное молчание будет снято к полудню.
Завершим ретрит кругом обратной связи. Вы будете готовы вернуться к своей повседневной жизни с новыми инструментами, чтобы обогатить ее и сделать ее более мирной, мудрой и счастливой.
Размещение
Warwick Ibah Luxury, Убуд
Warwick Ibah Luxury, расположен среди красивейших тропических садов, недалеко от культурных достопримечательностей и звуков процветающего города Убуд. Это место оставит воспоминания на всю жизнь. Это больше, чем просто ретритный центр, это аутентичнчй балийский опыт. Он расположен в исключительном месте в Убуде, на Королевской земле.
Warwick Ibah рассказывает историю. Историю, частью которой мы Вас приглашаем стать. Во время вашего пребывания вы будете наслаждаться роскошными номерами и потрясающим видом на долину Убуд. Элегантная резная мебель, деревянные и соломенные крыши отражают типичный балийский стиль. Комфортный зал для медитаций станет вашей лабораторией для исследования разума и тела во время общих медитаций и занятий с учителем
Стоимость
Дхамма БЕСПЛАТНА для всех существ. Вы оплачиваете услуги ретритного центра, питание и эксплуатационные расходы. Учитель дает практику на основе пожертвований, соответствующих вашему бюджету и щедрости. Итак, после ретрита вы сможете свободно поделиться пожертвованиями с учителем, в соответствие с традицией, чтобы поддержать Учителя и само Учение. Рекомендуемое пожертвование учителю составляет 100$ и более
Ниже Вы найдете варианты оплаты через PayPal. Если каким-либо образом у вас возникнут трудности при оплате через PayPal, свяжитесь с нами, чтобы произвести оплату другими способами.
Комната на Двоих*
Rp 5,000,000
Rp 2,800,000
за человека
Комната Дэлюкс
Rp 8,000,000
Rp 5,000,000
за человека
VIP Комната
Rp 10,000,000
Rp 7,000,000
за человека
* Мужчины и женщины проживают отдельно
Основные Пояснения
Учитель будет давать все техники, практики и рекомендации через онлайн-сессии Zoom. Ретрит будет проводиться в соответствии с Будистским Монашеским Обетами и поведением. Практика проходит в Благородном Молчании. Будут практиковаться пять добродетелей:
1) Не причинение вреда живым существам
2) Воздержание от воровства
3) Воздержание от секса/физического контакта
4) Воздержание от неблагой речи
5) Воздержание от алкоголя и наркотиков
Ретрит Випассаны – это время интенсивной практики, позволяющей понять, как присутствие здесь и сейчас развивает понимание и мудрость об истинной природе нашего тела и ума, мира вокруг нас и жизни как таковой. Эта мудрость ведет нас к гармонии и равновесию.
Медитации будут проводиться с инструкциями в различных формах. Будут освещены различные темы, такие как прощение, любовь к себе, медитация любящей доброты, принятие и карма.
Это интенсивный ритрит, предназначенный для индивидуального духовного роста. Мы приглашаем людей, которые готовы серьезно заниматься и хотят понять смысл существования. Это не отпуск, это серьезная практика.
Отзывы
Венера Фатхулина
С Джеффом Оливером случилось мое первое путешествие в тишину и глубокий опыт проживания своих страхов, которые неожиданно проявились с самого детства в виде панической атаки и странных ощущений расширения и утяжеления тела. В медитации мне удалось пойти в этот страх, прожить его и почувствовать большую благодать. Теперь это трансцендентное ощущение – мой инструмент для соединения с духом.
Алекс Федоров
Випассана – одна из самых мощных техник внимательности в моей жизни. И я действительно ценю то, как Джефф Оливер доступно дает эту технику и поддерживает Тебя во время практики. Я действительно рекомендую этот ретрит каждому человеку. Пусть все Существа будут в безопасности, счастливы и здоровы!